Регистрация    Войти
Авторизация
★★★★★
» » ARTRİT VAXTI PƏHRİZ ev şəraitində

ARTRİT VAXTI PƏHRİZ ev şəraitində

Bəzi məhsullardan çəkinərək, allergiyalarla bağlı artritin simptomlarının inkişafını dayandırmaq olar xüsusilə fındıqlara, ətə, yumurtalara və süd məhsullarına allergiyalarla. Bunu etməyə cəhd edin, qida gündəliyini apararaq, daha üstün, həkim-allerqoloqun müşahidəsinin altında.

Kofeindən və şəkərdən içkilərin və məhsulların dekofeinizə imtina edin, hansılar ki, uzadılmış vətərləri dartırlar və qan damarları daralmağa məcbur edirlər, nə ağrını gücləndirir və elastikliyi azaldır.

Bəzi həkimlər quş üzümülər ailəsinin bitkilərini pəhrizdən silməyi məsləhət görürlər: pomidorlar, kartof, badımcanlar və istiot. Onlar hesab edirlər ki, bu məhsullarda olan alkaloidlər kollagenin formalaşmasını saxlayırlar, hansından ki, qığırdaqlar yaradılır. Dözümlü olun, 6 aya qədər lazım ola bilər, siz yaxşılaşmanı qeyd edənə qədər.

ARTRİT VAXTI PƏHRİZ ev şəraitində

Ondan süd və məhsullar həmçinin oynaqlar vəziyyətini pisləşdirə bilər.

Piyin aşağı saxlamasıyla və zülalların aşağı məzmunuyla vegeterian pəhrizləri revmatoid artriti vaxtı diskomfortu azalda bilər. Yaxşı nəticələr qidroqenezə və piyli turşların bitki yağlarının və kətan yağıyla, sardinalar və başqa piyli balıqla pəhrizin zənginləşdirilməsinin qismən istisnasını verə bilər, "Omeqa-3" tipinin piyli turşularının mənbəyiylə.

Vitamin terapiyası artritin bəzi simptomlarını yüngülləşdirə bilər.

Beta-karotin (A provitamini) azad radikal adlandırılan molekulların dağıdıcı təsirini neytrallaşdıraraq antioksidləşdirici kimi hüceyrələrə təsir edir.

Vitamin C, B6, E, sink, kollagenin təkmilləşdirməsini artırırlar və birləşdirici parçanın bərpasına imkan yaradırlar. Vitamin C həmçinin aspirini qəbul edən insanlara məsləhət görmək olar hansı ki, orqanizmdə bu vitamin ehtiyatları taqətdən salır.

Niasin (nikotin turşusu, B3 vitamini) həmçinin faydalı ola bilər, hərçənd həddən artıq onun istifadəsi xəstəliyi kəskinləşdirə bilər.

Vitaminli preparatları yalnız həkimin rəhbərliyi altında qəbul edin, bir halda ki, bəzi vitaminli birləşmələrin həddən artıq böyük dozası dərmanlarla əlavə təsirlərə və ya arzu edilməyən qarşılıqlı təsirə səbəb ola bilər.

Albalının və ya başqa tünd qırmızı giləmeyvələrin istifadəsi qığırdaqların bərpası üçün lazım olan kollagenin istehsalını stimullaşdırır. Bioloji aktiv əlavələr, sulfat qlyukozamin tipi, həmçinin ola bilər faydalı.

© Evde.biz
Xəbər xoşuna gəldi? Bizi LİKE et:
   26 03 2018 / 01:13   Pəhriz növü: Müalicəvi pəhrizlər Baxılıb: 566   


Saytda dərc edilmiş bütün informasiya yalnız TANIŞLIQ məqsədi ilə verilmişdir.
Pəhrizə oturmazdan əvvəl həkimlə məsləhətləşin.
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook