Регистрация    Войти
Авторизация
★★★★★
» » Ariqlamaq üçün 3 günlük qarpız pəhrizi: menyu və nəticələr

Ariqlamaq üçün 3 günlük qarpız pəhrizi: menyu və nəticələr

Beləliklə, 92% qarpız sudan ibarətdir, buna görə arıqlamanın effekti piyli qatın azaldılmasının hesabına əldə edilmir, və orqanizmdən və şlakların və zəhərlərin yuyulmasından artıq mayenin çıxardılmasının hesabına – ki, bu pəhrizi bir tərəfdən faydasız edir, və başqayla – çox faydalı. Əgər siz arıqlamaq istəyirsinizsə, artıq piydən qurtulub, onda bu vaxtı və inadı tələb edəcək, 3 gün ərzində heç vaxt alınmayacaq və qarpızlar burada kömək etməyəcək. Əgər siz orqanizmi təmizləmək istəyirsiniz, o sizin üçün bu pəhriz. O sizin immunitetinizi və ümumi vəziyyəti yaxşılaşdıracaq, uzunmüddətli gücləri və enerjini verəcək.

Ariqlamaq üçün 3 günlük qarpız pəhrizi: menyu və nəticələr


3 GÜNLÜK QARPIZ PƏHRİZİ: TƏSVİR Və MENYU


Qarpız pəhrizi vaxtı siz 10 kq çəki bədəndə qarpızın 1 kq meyvənin ətini yeməlisiniz. Başqa sözlə, əgər siz 70 kq çəkirsinizsə, onda gündə 7 kq qarpız yeməlidir. Pəhrizin başlanğıcından əvvəl həkimlə mütləq məsləhətləşin. O insanlara zərərlidir, hansılar ki, böyrəklərdə daşlarla əzab çəkirlər, mayenin böyük istehlakı onları tərpədə və keçilməzliyə gətirib çıxara bilər. Qarpızlarda çox şəkər, buna görə bu pəhriz zərərlidir və diabetiklərə.

Pəhrizdən sonra adi qidalanmaya tədricən keçirsiniz. Birdən hamı doymaq lazım deyildir, nə istəyir, başqa cür bütün kiloqramlar dərhal qayıdacaq. Yağsız qidanın kiçik porsiyalarından başlayın: toyuqlar, krup, balıqlar, tərəvəzlər və meyvələr.

Yenə vurğulayırıq, əgər sizdə böyrəklərlə problemlər, həkimlə mütləq məsləhətləşin. Pəhriz sizə mənfi təsir edə bilərik, amma bacarar və kömək etmək. Budur onun haqqında cavablardan biri.

"Çox sinif pəhrizi. Mən hələ keçən yayda o yoxladım. Yalnız budur nəzərə almadı ki, məndə böyrəklərdə kiçik daşlar və bu pəhriz onlar provokasiya edə bilər. Həm də iki gün sonra oldu. Amma mən davam etdim, və həftə sonra xırda daşlar və qum "yuyundu". Ona görə yalnız yaxşı arıqlamadı, həm də "profilaktikanı" keçirdi — budur artıq bir yarım il necə nə qum, nə daş məni narahat etmir."

Pəhrizin xeyirini biz anladıq, amma onu sui-istifadə etmək lazım deyil. Orqanizm bir çox element və vitamin almalıdır. Onlarının qarpızlarında hər şey, təbii, xeyr. Necə ki, hər şeydə, balansa riayət edin, və onda hər şey yalnız sizə xeyirə gedəcək.

Qarpız pəhrizini mono-pəhrizlər kateqoriyasına aparmaq olar – effektivlik nöqteyi-nəzərindən qısa vaxtda onlar optimaldır, amma belə pəhrizdən çox daha mürəkkəb çıxmaq. Qarpız pəhrizindən çıxış üçün ətraflı menyu siz bu istinad üzrə oxuya biləcəksiniz. Və aşağı – üç günə qarpız pəhrizi haqqında cavablar, hansını ki, artıq özündə bizim saytımızın oxucusu yoxlamağa vaxt tapdılar.

QARPIZ PƏHRİZİ: Şərhlər Və ARIQLAYANLARIN NƏTİCƏLƏRİ

Bu gün 3 qarpız pəhrizində gün, ŞAQUL – 1KQ. Asan keçir, ona görə davam edirik…

4gün üçün – 2kq, ƏLA!!! Mənim üçün Qarpız pəhrizi ən yüngül və dadlı oldu, sonra gedək.

5 gün ərzində - 2,2kq. İndi əsas düzgün çıxışı etmək və qopmamaq.

Heç bir əzab, bu pəhrizdə oturaraq, mən hiss etmirdim, bu gün 5-ci gün, yemək tamamilə istəmir, pəhrizə qədər üç həftə əvvəl düzgün qidalanmağa başladı, 3,5 kq atdı, indi hələ 1,5 getdi, mən çox razıyam, artma 154, çəki indi 50, mənim 34 yaşım var, iki uşaq var! Hamıya bu pəhrizi məsləhət görürəm!!!

© Evde.biz
Xəbər xoşuna gəldi? Bizi LİKE et:
   27 03 2017 / 16:41   Pəhriz növü: Sürətli pəhrizlər Baxılıb: 348   


Saytda dərc edilmiş bütün informasiya yalnız TANIŞLIQ məqsədi ilə verilmişdir.
Pəhrizə oturmazdan əvvəl həkimlə məsləhətləşin.
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook
Bağla
Нажмите ««Нравится»», чтобы читать нас на   Facebook